Å leve med kronisk sykdom : en kvalitativ studie om erfaringer med livsstyrketrening i Asker kommune

Abstract

Bakgrunn: Helsetilstanden for Norges befolkning er ansett som god. Til tross for dette er det mange som har kroniske helseplager som i stor grad påvirker livskvaliteten. Som et bidrag til å gjøre disse personene i stand til å leve med plagene, har det i kommunene blitt opprettet ulike mestringssentre. Gjennom å tilby lærings- og mestringstilbud til pasienter med kroniske lidelser, ønsker man å øke livskvaliteten og begrense ringvirkningene sykdommen har for daglig funksjon. Et slikt tilbud er Livsstyrketrening som gis ved Aktiv Fritid (Frisklivssentralen) i Asker kommune. Hensikt: Det er begrenset kunnskap om hvordan deltakere på kurs i livsstyrketrening opplever tilbudet. Formålet med denne studien var derfor å undersøke hvilke opplevelser og erfaringer deltakere på kurs i Livsstyrketrening hos Aktiv Fritid i Asker kommune sitter igjen med etter gjennomført kurs. Videre var hensikten å se om deltakernes erfaringer kunne tolkes i lys av teoretiske tilnærminger som opplevelse av sammenheng og empowerment. Metode: Studien benyttet en kvalitativ tilnærming, og det ble gjennomført individuelle intervjuer av seks deltakere som hadde gått på kurs i livsstyrketrening i 2019 ved Aktiv Fritid. Tekstdata ble analysert ved hjelp av Malteruds (2017) systematiske tekstkondensering og resultatene ble diskutert opp mot de nevnte teoretiske tilnærmingene. Resultater: Gjennom analysen av informantenes erfaringer, ble det identifisert tre hovedkategorier for resultatene, Å ha det bedre, Opplevelse av fellesskap og Mestring. Kategorien å ha det bedre ble uttrykt gjennom subkategoriene aksept og optimisme. Kategorien opplevelse av fellesskap, identifiserte to subkategorier, speiling og perspektiv. Den siste kategorien mestring, beskrev subkategoriene å sette grenser og å styre livet selv. Konklusjon: Funnene i studien viser at informantene på flere måter har fått det bedre etter deltakelse på kurs i livsstyrketrening, noe som i stor grad samsvarer med eksisterende forskning. At de har det bedre har sammenheng med å oppleve aksept og optimisme, og ser ut til i stor grad skyldes at de mer enn før føler en opplevelse av sammenheng. Gruppefellesskapet som oppstod ga mulighet til å speile seg i andre og få perspektiv på livet, noe som gjorde informantene styrket både i opplevelse av sammenheng og empowerment. Mestringsopplevelsene som oppstod rundt å styre livet selv og å sette egne grenser gir inntrykk av at deltakerne har oppnådd en sterkere følelse av empowerment. Funnene er interessante ettersom det finnes lite forskning på temaet, samtidig som det mer enn før tilbys mestringskurs som forebyggende helsetiltak i kommunene.

Background: In general, the state of public health in Norway is considered as good. Despite this, many people have chronic health issues that affect the quality of life. In order to help these persons to cope with these issues and improve their daily life situation, the municipalities has established "Frisklivssentraler" (Healthy Life Centers"). By providing learning and coping services to patients with chronic disorders, the goal is to try to help them find quality of life and limit the effect the disease has for daily functioning. One such offering is Vitality training given at Aktiv Fritid (Frisklivssentralen) in Asker municipality. Purpose: There is limited knowledge of how participants in Vitality training programs experience this program. The purpose of this study was therefore to examine what experiences participants on programs in Vitality training at Aktiv Fritid in Asker municipality are left with after completing the course. Furthermore, the purpose has been to see if the participants' experiences could be interpreted by considering theoretical approaches such as sence of coherence and empowerment. Method: The study used a qualitative approach, and individual interviews were conducted by six participants who had undergone program in Vitality training during 2019 at Aktiv Fritid in Asker municipality. Text data were analyzed using Malterud's (2017) systematic text condensation and the results were discussed towards the theoretical approaches mentioned. Results: Through the analysis, three main categories were identified from the results. The participants felt better, they had experienced fellowship and mastery. The category of feeling better was expressed through the acceptance and optimism subcategories. The fellowship category, identified two subcategories, to see themselves in others and perspective. The last category, mastery, described the subcategories of setting boundaries and better control of life. Conclusion: The findings of the study show that the informants have in several ways improved after participating in Vitality training programs, and are mostly consistent with existing research. The fact that they feel better has to do with experiencing acceptance and optimism, and seems to be largely due to the fact that they feel more sence of coherence. The group fellowship that emerged provided the opportunity to reflect on others and perspectives on life, which gave more sence of coherence and empowerment. The mastery experiences that arose around managing life itself and setting their own boundaries give the impression that participants have achieved a greater sense of empowerment. The findings are interesting as there is little research on the topic, at the same time as mastering courses more and more often are initiated as preventive health measures in the municipalities.